Una pista de amor

No me acordaba yo de la presión que se puede sentir en el pecho cuando te encuentras con la mirada de quién te hace tilín (y no hay ninguna campana alrededor).

Como buena gallega, puedo sentir frío, humedad, calor, …esto último menos. En fin, no voy hablar del verano gallego ni de los calentones que se tienen.

Voy hablar de emociones: gestión emocional (me dice el método). Subimos la energía y me digo: Lucy no se trata de que cojas una bombilla y vayas al último piso con ella. Sigo leyendo a ver si puedo hablar, sin que me tiemble la voz; más que nada, porque me preguntan si tengo frío constantemente...

Vivo en una emoción continua y no es ningún secreto. Mi cara me delata y a diferencia de otras veces casi ni me acuerdo (la verdad tengo que hacer memoria). Lo estoy disfrutando desde dentro, ahí donde se aloja el alma.

Me llena de energía, combustible para hacer muchas cosas y disfrutarlas. Ya que no me hace caso en la línea que a mi me gustaría y se me ocurre línea, forma...

Sin embargo esta ahí:

Es como saber, que tienes a mamá, aunque no la llames todos los días; saldo en la cuenta, aunque no te llegue lo que llevas en el bolsillo para hacer la compra; pequeñitas sobrinas que se acuerdan de ti aunque no te llamen.

Saber que me voy a encontrar con su mirada y voy a temblar, aunque no a besar.

Es la primera vez que estoy caliente y tengo frío

Tristeza de una coach

 
Recomiendo escuchar la música, la emoción se acerca a lo que sentí desnudando mi pensamiento.

Hace  un año  más o menos, me despedía del Curso Expertos en Coaching Método Gloria Méndez; lo hacía de una manera lúdica con el monólogo publicado hace unos minutos.

Sabía que iba a volver a veros y disfrutaros con el segundo nivel. Sin embargo, este final de curso es diferente, aunque espero disfrutar del método junto a vosotros en el futuro.  No tenemos fechas concreta (es verdad,  por el momento), pero me voy a permitir estar triste y despedirme así de vosotros.

Necesito dar las gracias, gracias a Gloria Méndez por  haber creado el método. Gracias Gloria, él me ha enseñado muchas cosas, entre ellas: a disfrutar de mis imperfecciones, a no dudar, a resolver una detrás de otra, sin negatividad, a no anunciarme peligros con creencias limitadoras, a sentirme bien haciendo lo que me gusta aún sabiendo, que alguien lo va a catalogar como ridículo….

Que he establecido un rapport  con muchos cracs, con todos mis compañeros no es ningún secreto, disfrutando mucho de sus seres. Con unos más que con otros pero os aseguro que todos me han enseñado algo.

Quiero que sepáis que cuando llegué el primer año era una rana y el método ha sido el príncipe que me ha besado y me ha convertido en princesa.

Gracias a todos por compartir el mismo puente estos dos años.

“EL MÉTODO GLORIA MÉNDEZ”

SEX COACHING

Os voy a contar mi primera experiencia sexual, como coach; Todos sabéis, cuál fue mi objetivo principal durante este año? BIEN!!!!. Pues voy a ir al grano, jejeje….

Era sábado, y establecí rapport conmigo misma pensando: “Sábado, sabadete, objetivo un cañete”

Pregunta: Por qué salgo?

Respuesta: A ligar (vamos lo tenía claro)

P: Para qué?

R: Para echar un casquete.

Quién más  lo quiere…. Con uno me llegaba, así que no preguntaría alguien más?... Sino ya sería un menasatrua…

De símbolo elegí un gran escote. El himno lo buscaría en la discoteca, vamos el himno y el pack completo…. Bueno, hacia etapa seis me dirigiría desde etapa dos o sea…. Con mucha alegría e ilusión para llegar al éxtasis esa noche…

En fin, tengo que decir que todo esto lo provocó en mí esa noche; la intensidad del cambio, vamos que tenía muchas ganas, (siiiii, ya sé que tú también). Entonces sentí un aviso, mientras me ponía el pijama tuve una corazonada y me dije: “ Hay Lucy, Lucy, Lucy…!!!!” como te quedes en cama,… Otra noche sin estar follada!!!!

Me puse en marcha, adorné mi físico; ya con rapport establecido y algo de pasta en el bolsillo, para ya que me fui sin perfeccionismo, llevaba las piernas sin depilar. Luego en el momento de elegir braga dudé; por lo tanto para que nada me frenara, sin ellas alá y al carajo. No quería que hubiera ningún secreto entre el maromo y yo. Por supuesto, nada de vergüenza……

Noooo vergüenza ninguna. Ya veis…. Y bueno para no liar más el tema, voy a haceros un esquema,…. y a la presa  maromo etc., cómo lo queráis llamar. Frente a mí, nos camelamos mutuamente y cuando los dos nos dimos cuenta; ya estábamos en el portocobo, pero en la habitación, eh?. Tonterías, las justas. NOoooo, …es verdad lo que dice Gloria Méndez: “Cuando el sistema fluye date por jodido,….  bueno ella dice enterada “ y es verdad!!!. Eh???, yo para que todo siguiera fluyendo, intenté no pecar con exceso de impulso, y me dije a mi misma Lucy¡!!!

Tú ya no te acuerdas cómo se hace esto, pero tú hazlo como un coach. Acuérdate de hacer las cochinadas también porque últimamente andas mal de la memoria. Bueno, allá que le cogí sus manos y probé gestión de relaciones, elegí la cama como puente. Una vez allí, nuestros cuerpos entrelazados,.... pero muy bien entrelazados empecé con gestión de emociones. Mientras nos acariciábamos,  nuestra piel se erizaba, bueno, allí se erizaba todo. Yo miraba la ventana cerrada; así que no era frío, vamos la gestión iba bien y ya claro…. Entramos en gestión de comunicación varias veces, nos pedimos más, y mássssss; vamos yo pensé, que no acababa nunca sorprendentemente llegamos a un basta ya!!!!!. Y ahí gestionamos nuestro tiempo durmiendo hasta la mañana siguiente…. continuará

Confusión entre amor y dedicación o “implicación"

Me voy a pronunciar, ya que no soy capaz de dormir y me apetece hablar contigo aunque no te lo cuente.

Quién soy yo para exigirte absolutamente nada, aunque mi vida, sólo  un día con sus veinticuatro horas a tu lado me resultarían ...... No sé!!!!! escasas. Me protejo y pienso: Tal vez los bloqueos o los frenos manden en mí; pero quiero que sepas y tú lo sabes, que el mensaje es para TI. Si algún día vuelvo a existir, quiero que tú estés a mi lado.

A esto le llamaría AMOR, Dedicación ninguna., más que nada porque no me hace caso. Por el momento, Implicación: le implicaría bien implicado. Todos los momentos, que las actividades, relaciones sociales y demás tareas me lo permitieran. No voy a dejarlo TODO, para implicarme. Supongo que eso va surgiendo con el tiempo; si nos lo damos claro!!!! en la relación ésta de amor famosa (digo famosa porque todo el mundo habla de ello, aunque cambien los nombres).

De todas maneras, no me olvido, de que antes de conocerte YO, YA VIVÍA, BEBÍA, COMÍA, Y DISFRUTABA DE MUCHAS COSAS; y que ahora que TÚ estás en ella y lo sé: me gusta, por supuesto....; pero SIEMPRE en el tiempo que a ti te apetezca y a mí me coincida. Más que nada porque a mí ya me apetece ahora.

BIQUIÑOS.

http://www.youtube.com/watch?v=ge5aEHfTuM0


Charla de coaches con el "Método Gloria Méndez" en el Auditorio de Santa Comba.

Entrevista

                    FLUYE A TODA VELA                     

                               ENCUENTRO DE COACHES - Método Gloria Méndez
       JUEVES 7 DE JUNIO - AUDITORIO DEL MULTIUSOS DE SANTA COMBA - 21:00 h.

                 PONENTES

                  - Lucy Rey Escribano.
                  - Ana López-Abente.
                  - Adriana García Méndez.
                  - Charo de la Sierra.

                  - María Leis. Presentadora
                  - María Dolores Sestayo Fernández. Gestión Informática.

                                  Degustación de Pinchos al Cierre del Evento.

       

COACHING EN UNA REVISIÓN GINECOLOGICA

         Llegué puntual a la cita; no me parecía, pero luego me di cuenta de que estaba nerviosa y eso que ya no era virgen, en fin supongo que eso no tiene  nada que ver con el pudor.  Llevaba esperando cinco minutos, cuando una enfermera con cara de muy pocos amigos, dijo mi nombre y primer apellido. 

   Ahí fue donde empecé a notar que tenía piernas, más que nada porque me temblaban. Intenté relajarme, sin éxito por supuesto y entré en la consulta. Bueno, la ginecóloga me mandó sentarme, me hizo una serie de preguntas; digamos que estableció rapport conmigo, eso si, la enfermera seguía mirándome con aquella cara; (la verdad no tenía otra). Fue entonces cuando escuché : 

- PASA AHÍ DENTRO Y DESNÚDATE DE CINTURA PARA ABAJO.

   

   Fue entonces cuando empezó mi CALVARIO. Si en vez de termómetros, hubiera medidores de VERGÜENZA, el mío en ese momento rompería. Total, entré y detrás mía la enfermera y sus circunstancias. Empecé a desnudarme como me habían indicado; la enfermera mientras tanto sostenía en su mano derecha, el aparatito que me iban a introducir en unos  minutos. 

   Sin sonreír me dijo: Siéntese en la camilla, con las piernas abiertas; MADRE MÍA!!!!!! en aquel momento no me fui corriendo porque ya me había bajado los pantalones. Entonces atrapada por las circunstancias,  decidí seguir sus instrucciones. Me senté en la parte baja de la camilla, coloqué una pierna para un lado y la otra para el otro, y ya la enfermera se acordó de darme una telita para taparme un poquito. Yo no sabía lo que decir. 

   Para no hablar yo¡ imaginaros...¡

    Allí estaba llena de vergüenza. Me sentía totalmente ridícula por todo e inclusive por lo que estaba sintiendo sin poder evitarlo. Entonces cuando vi que la enfermera que seguía con el aparato en la mano, le acaba de poner una goma que me recordaba un condón; -me dije: Lucy o anulas este bloqueo (vergüenza) o al final te irás corriendo y ya... Sin pantalón, ni bragas... que es peor que lo que estás viviendo.

Para rematarla va la otra y me lubrica la zona. Claro, lógico... a ver como iba a introducir aquello para poder hacerme la ecografía? 

   Fue en ese momento cuando decidí cambiar de actitud y concentrarme en lo que había aprendido como coaching. Si lo tenía que hacer, era porque era lo natural. Más natural que escaparme medio en pelotas por los pasillos del hospital, enseñándole a todo el mundo mi culete... NO, NO, NO Y MIL VECES NO... 

Fue entonces cuando entró la ginecóloga y ya me centré en lo que me decía, mientras me examinaba. Me imagino que mi semblante cambió, porque incluso la enfermera me sonrió...

   Terminando todo. Ella con su misma cara (ya con algún amigo) me facilitó material para mi aseo y me dejó vestirme con tranquilidad, yo solita... en aquel rincón de la habitación.

LA BUENA NOTICIA

     
                No hace falta sufrir. 
         Las cosas no tienen porque resultarnos difíciles.

 

               


                       El Coaching te ayuda  


             proporcionándote herramientas 


       para gestionar tu cambio y alcanzar tu objetivo.  

ATRÉVETE  A  CAMBIAR 

¡ NO  TE  RINDAS ¡